臭臭的大蒜…這樣做變身人間美味！

‪#‎健康‬ 美味好好吃►►大蒜含有抗癌的蒜素，烤好的全顆的烤大蒜可直接食用，完整攝取整顆 ‪#‎大蒜‬ 的 ‪#‎營養素‬，柔軟、入口即化的質地也可抹在麵包上（真是極品！）而且只要去頭、烘烤即可，沒想到在家裡做這麼簡單呢～

1. 烤箱預熱至 180 度 C。
2. 將整顆大蒜去頭，並剝去多的皮。
3. 將大蒜淋上橄欖油、灑些香料、粗粒胡椒，並用鋁箔紙包起來，放到烘焙紙上。
4. 把整盤大蒜放進烤箱烤 20-30 分鐘。
5. 稍微涼了才打開鋁箔紙包，小心滾燙的蒸氣。